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7分钟锻炼v9.20.01解锁会员版,打造高效专业的健身方式 【软件名称】7分钟锻炼 【软件语言】中文 【软件大小】187M 【适用系统】安卓 链接：https://pan.quark.cn/s/371ec4c1f6c2 https://pan.xunlei.com/s/VOAkvDwPXWDu4kivZv7m0lDrA1?pwd=h5sq# 【软件简介】专为时间紧张的人群设计，每天只需7分钟。在家就能锻炼，无需去健身房。平台设计简单直观，用户能快速上手。注重动作细节，避免错误造成的身体伤害。提供真人教学视频，动作演示清晰。涵盖力量训练内容，帮助塑造肌肉线条。提供多种有氧训练课程，增强心肺功能。 -
麦子下载v3.0.2，老司机专用下载神器，请低调使用 麦子下载这是一款简洁小巧的下载器，支持下载的链接格式有BT种子、磁力链接、迅雷链接、http、https等，目前免费且无任何广告，界面简洁，复制需要下载的链接，添加到首页的编辑框点击添加下载即可。 链接：https://pan.quark.cn/s/509763bd7bbb https://pan.xunlei.com/s/VOAf20wYVvZnyQgLfpmDy7YXA1?pwd=49w3# 软件亮点 1.简单易用：不需要进行复杂的操作和设置，复制粘贴链接就能轻松下载。 2.快速高效：下载的速度非常快，使得我们能够迅速获取到自己所需资源。 3.批量完成：支持同时下载多个磁力链接，更大幅度的节省了时间和精力。 4.自动分类：会智能分类已经下载完成的文件，方便用户进行管理和查找。 5.资源分享：对于下载的文件能够快速分享给亲朋好友，一起共享资源。
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李跳跳 派大星v2.4，再次满血复活，自动跳过APP广告 软件介绍 需要导入规则才可以使用 首先把这个安装包下载安装好，选择你下载好的规则，查看长按选择所有的规则，然后返回到李跳跳在软件里面点击更多。然后选择右上角三个点，选择导入规则。导入成功之后，这个时候绝大部分的东西都可以被跳过，非常的丝滑，而且很好用。 链接：https://pan.quark.cn/s/35ff0db074fe https://pan.xunlei.com/s/VOAf5DJXtkjA9A1wN0h2g_AKA1?pwd=3n5q# 以下是由@snoopy1866大佬整理的各种软件广告拦截规则并集中阿布到Github上供大家使用（后台有提供）。作者提供了两组规则，分别是基础和全部两种规则，熊墩墩推荐大家使用全部规则，因覆盖面更广，适配的软件类型更多。 导入方法非常简单，打开李跳跳后，点击更多-再点右上角的三个点-导入规则，把刚刚复制的规则粘贴进去即可！（注：如果主页没有显示更多按钮，先运行程序给予权限后就会显示！） 手动添加规则方法 手动添加规则主要是针对比较小众的软件，操作方法也比较简单：打开李跳跳-更多-设置-应用列表-打开需要添加规则的应用-点击右下角加号，通过输入定位弹窗的文字和id，来实现规则的添加。 定位id和文字需要借助一款辅助工具：AutoJs6来获取（后台有提供）。启动应用后，打开无障碍服务、浮动按钮以及显示再其他应用上层这三个选项，然这时屏幕上出现一个软件的小图标，打开需要点击关闭选项的页面，点开软件在屏幕上方的小图标，然后点一下中间的蓝色按钮，出现一些绿色的小方框，这是按钮的定位。 点击广告关闭位置-点击显示控件信息-长按bounds，获取需要关闭位置的id，复制boonds信息，打开李跳跳，然后粘贴信息，点击新增则完成。
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幻影下载v3.0.1,全网资源下载神器回归，建议收藏 【软件名称】幻影下载 【软件语言】中文 【软件大小】16M 【适用系统】安卓 链接：https://pan.quark.cn/s/fbaf6a588dc2 https://pan.xunlei.com/s/VOAkyHIrLozyClXaX8k9VG7uA1?pwd=zjpj# 【软件简介】幻影下载是一款功能全面、下载速度快的资源下载工具，适合需要频繁下载各类资源的用户使用。支持HTTP/HTTPS直连、cí力链、zhǒng子、电驴、FTP等多种下载协议，并且还内置了常用的网站导航和美女视频。无需注册登录，无任何广告打扰，各种功能一目了然，支持解析小说、漫画、音乐、视频、学习、游戏，辅助、系统等资源，自动识别链接，一键解析不限速下载，并且还支持断点续传和边下边播等功能。
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